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北外附校2020-2021学年秋冬季作息时间表

(2020年10月9日执行)

小学民办班作息时间表


6:40--------7:00         起床、洗漱

7:00--------7:10         晨练

7:10--------7:35         早餐

7:30                  班主任及相关教师到岗

7:45--------7:55         晨读

8:00--------8:40         第一节

8:50--------9:30         第二节

9:30-------10:00         课间操(每周一升旗仪式)、加餐

10:00------10:45         第三节、眼保健操

10:55------11:35         第四节

11:35------12:05         午餐

12:10------13:00         午休

13:00------13:20         加餐及回教室

13:20                 班主任到岗

13:20------13:30         少先队广播、班班有歌声

13:30------14:10         第五节

14:20------15:05         第六节、眼保健操

15:15------15:55         第七节

16:05------16:45         第八节

16:05------16:50         一、二年级大课间

16: 50                 一、二年级不在校用晚餐学生放学

16:45------17:30         三至六年级大课间活动

16:50------17:20         一、二年级晚餐、餐后放学